Coaching 1 a 1

Il Coaching è il processo attraverso il quale si aiuta la persona a raggiungere il massimo livello delle proprie capacità.
Attraverso il coaching si diventa più consapevoli di ciò che si vuole e di come fare per raggiungerlo in quanto si prende coscienza di quali sono le proprie risorse e potenzialità.

Ciò che caratterizza il coaching rispetto ad altre metodologie, non è quello di affrontare i problemi scavando sulle ragioni, sulle origini, sui limiti e le mancanze che li caratterizzano, ma il suo scopo è quello di spostare l’attenzione delle persone dall’ambito del problema a quello della soluzione e delle risorse che si hanno a disposizione per superarlo.

Grazie a questo metodo si spezzano definitivamente i legami con i conflitti del passato e ci si proietta al cambiamento, ad incentivare lo sviluppo di nuove strategie di pensiero e di azione. Presupposto imprescindibile del coaching è infatti l’assunto che le persone possiedono già dentro di loro tutto ciò di cui hanno bisogno per essere felici, raggiungere i propri obiettivi e creare la vita che desiderano hanno solo bisogno di essere supportati in questo lavoro di riemersone di talenti, energie e potenzialità. Ed è qui che subentra il coach, colui che accompagna il cochee (il clente) in questo viaggio di esplorazione del sé trasportandolo dal luogo in cui si trova a quello desiderato.

Il termine coach deriva dal Middle English “coche” corrispondente all’inglese moderno “carriage” (carrozza) e non c’è paragone migliore per definire il coach, infatti il coach NON è uno psicologo NON è un counselor, egli è solo il mezzo che ti traghetta verso luoghi dove hai sempre desiderato approdare e lo fa attraverso una serie di domande potenzianti ed esplorative unite ad una serie di esercizi e tecniche di visualizzazioni che permettono di sviluppare una nuova visone della vita e a vedere nuove opportunità dove prima vedevi solo ostacoli.

ATTRAVERSO UN PERCORSO DI COACHING

  • • Imparerai a fissare in maniera chiara i tuoi obiettivi e a compiere tutti i passi necessari per raggiungerli
  • • Scoprirai quali sono i valori veri che guidano le tue scelte e che sono connessi alla tua missione di vita
  • • Stanerai tutte le credenze disfunzionali che ti sabotano nel raggiungere i tuoi obiettivi
  • • Imparerai a migliorare il tuo dialogo interiore usando verso di te parole di misericordia, pazienza, dolcezza, di accettazione e perdono.
  • • Ti riapproprierai del tuo potere personale di decidere tu che direzione dare alla tua vita
  • • Imparerai a lasciare andare ogni forma di paura (paura del giudizio, della critica, di non farcela, di non essere abbastanza, paura della paura)
  • • Acquisirai consapevolezza di chi sei e ti porterai a casa una miriade di conoscenze e di strumenti che saranno per sempre tuoi e nessuno potrà portati via e che potrai utilizzare quotidianamente nel tuo cammino di vita.

N.B.

Il coaching NON è terapia.

Semmai dovessi rendermi conto che non sono io la figura professionale di cui hai bisogno nel tuo percorso, saprò indirizzarti al professionista più adatto alle tue esigenze.

  E’ IL PERCORSO GIUSTO PER TE SE
• Sei pronto a diventare tu stesso protagonista del tuo cambiamento
• Hai fissato i tuoi obiettivi ma non sai come raggiungerli
• Ti senti insoddisfatto e hai la sensazione che puoi ottenere di più dalla vita
• Vuoi aumentare la tua motivazione e la tua costanza
• Vuoi sviluppare tutte le abilità che ti servono per vivere la vita che vuoi

COME FUNZIONA
Ogni percorso di Coaching è personalizzato e varia a seconda degli obiettivi e delle esigenze del cliente.
Ogni sessione dura 90 minuti.

COME SI SVOLGONO LE SESSIONI
Se vuoi intraprendere un percorso di coaching puoi scegliere tra 2 MODALITA’

COACHING IN STUDIO
Le sessioni si svolgono di persona presso il mio studio.

COACHING SU SKYPE

Se abitiamo in paesi, regioni e città diverse o sei impossibilitato a raggiungermi in studio.

In alternativa videochiamate su messenger, whatapp, e per i più creativi coaching all’aria aperta.

CONTATTAMI il primo colloquio introduttivo della durata di 45 minuti è GRATUITO